A cikket írta:
Dr. Karolina Kopeć
A menopauza az egész test számára nehéz időszak. A változások nagyon gyorsan történnek, és bár lehetséges, hogy némelyik szervünk elég erős ahhoz, hogy gyorsan alkalmazkodjon, a bőrünk egész biztosan nem.
Néhány legerősebb komponense csökkenni kezd, és egyre nehezebben kezeli a külső támadásokat, miközben a belső változásokhoz próbál alkalmazkodni. Egyszóval a bőrünk mindent megtesz a körülményeket figyelembe véve, ezért ne adjuk még fel!
A menopauza során tapasztalt tünetek, illetve, amit ellene tehetünk
A bőr rugalmasságában a zsírsavak játszanak fontos szerepet. Zsírsav-hiány olyan általános bőrbetegségeknél figyelhető meg, mint az atópiás dermatitisz, pattanások és psoriasis.
A bőr lipidei szintén nélkülözhetetlenek a bőrbarrier funkciójának megfelelő fenntartásához, amely az öregedéssel párhuzamosan veszíthet ellenállásából.
- a bőr pH értékének változását
- az epidermális lipidek hiányát
- a hialuronsav csökkenését
Manapság már léteznek olyan kozmetikai termékek, melyek tartalmazzák ezeket az értékes anyagokat és amelyek helyileg alkalmazva kompenzálhatják az epidermális lipidek hiányát. Igen, ez az a „jó hír”, amire már annyira vártunk!
Mivel a bőr szárazabbá és kevésbé rugalmassá válik a menopauza alatt, érzékenyebb lehet bizonyos kozmetikai termékekre is, például a szappanokra és a mosószerekre, amelyek irritálhatják a bőrt, ezáltal gyulladást és viszketést okozhatnak. A nők úgynevezett paresztéziát is tapasztalhatnak: bizsergő, szúró vagy zsibbadó érzést a bőrön.
Jó, ha tudjuk, hogy a viszketés, illetve a hőhullámok által kiváltott alvási rendellenesség hatással lehet a bőr hidratáltságára és a bőrbarrier funkciójára, ami túlérzékenységet eredményez.
Tehát ha megfelelően gondoskodunk bőrünkről, gondoskodunk az éjszakai nyugalmunkról is, amely elengedhetetlenül fontos a bőrünk számára.
Látjuk már az összefüggést?