Ne hagyja, hogy a hajhullás miatt csökkenjen az önbecsülése! Kövesse egyszerű tanácsainkat a hajhullás megfékezésére és önbizalma visszanyerésére.
Bár a haj növekedését és állapotát elsősorban a testi és lelki egészség határozza meg, a genetika is szerepet játszik, különösen a férfiak esetében. A kutatók egyre többet tudnak a hajhullás fő mechanizmusairól, amelyek esetlegesen kopasz foltokat eredményezhetnek. Ez legnyilvánvalóbban a homlokon és a fejtetőn jelentkezik. Míg ez a természetes hajhullás gyakran elkerülhetetlen, lehetséges azonban megpróbálni lassítani a jövőbeli hajhullást.
Íme 5 megfontolandó tipp:
1. Legyen olyan gyengéd, amennyire csak lehetséges a hajával:
1. Csak a leggyengédebb samponokat és balzsamokat használja, előnyben részesítve a hipoallergén összetételeket, mint amilyenek a Dercos samponok is. Kerülje a haj húzását, vagy a fejbőr túlmelegítését.
2. Szereljen fel egy vízszűrőt a zuhanyfejre:
a kemény víznek szárító hatása lehet a bőrre, és főleg a fejbőrre. A viszkető fejbőr ismételt vakarása folyamatosan sértheti a hajhagymákat. Ezek a szűrők nem drágák, de csodálatos javulást nyújthatnak: a fejbőr egészségesebbnek érződhet, a hajvégek pedig fényesebbnek látszódhatnak.
3. Beszéljen fodrászával:
Együtt megtalálhatják az Önnek legjobban álló frizurát, ami dúsabb illúziót kelthet.
4. Növelje a gyümölcs- és zöldségfogyasztását:
Ezek vitaminokat, flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segítenek táplálni a teljes testet és a hajhagymákat is. Próbáljon meg minden étkezéskor többféle színű élelmiszert fogyasztani az egyensúly biztosításáért.
5. Célzott kezelések:
A hajhullásban szenvedők 96%-a érezte úgy, hogy a fejbőrének állapota javult az Aminexil Clinical 5 használata után, valamint azt, hogy a hajhullás csökkent.